Precisamos normalizar que ter marcas na pele como cicatrizes, estrias e celulite é normal
Há muito tempo somos bombardeadas com imagens de corpos perfeitos e sem falhas. As revistas, as propagandas e as mídias sociais muitas vezes
nos fazem acreditar que a beleza está associada a uma pele impecável, livre de qualquer marca. No entanto, é importante lembrar que estrias e celulites são características naturais do corpo humano e fazem parte da diversidade e individualidade de cada pessoa. Observe seu corpo, suas cicatrizes. Você consegue lembrar da história por trás de cada uma delas?
Estrias: marcas do crescimento e da transformação
As estrias ocorrem quando a pele é esticada rapidamente, como durante o crescimento na adolescência, o ganho de peso ou a gravidez. Elas se manifestam como linhas de cor esbranquiçada ou avermelhada e podem ser encontradas em várias partes do corpo, como seios, coxas, quadris e abdômen.
Mudanças significativas de peso podem esticar a pele e levar ao desenvolvimento de estrias. Isso ocorre tanto em casos de ganho de peso, onde a pele se estica para acomodar o aumento da gordura corporal, quanto em casos de perda de peso rápida, onde a pele perde elasticidade e não consegue se adaptar rapidamente à nova forma do corpo.
Alterações hormonais, como aquelas que ocorrem durante a gravidez, podem afetar a elasticidade da pele e aumentar a probabilidade de desenvolver estrias. Os hormônios podem interferir na produção de colágeno e elastina, que são responsáveis pela elasticidade e resistência da pele.
A suscetibilidade às estrias também pode estar relacionada à genética. Se há histórico familiar de estrias, é mais provável que uma pessoa também desenvolva essas marcas.
O uso prolongado de medicamentos à base de corticosteroides pode diminuir a elasticidade da pele e aumentar o risco de desenvolvimento de estrias.
Ter estrias não significa que você está fora de forma ou pouco saudável. Pelo contrário, elas são sinais de que seu corpo passou por mudanças e evoluções.
Celulites: uma característica natural do corpo feminino
As celulites, também conhecidas como lipodistrofia ginoide, são uma condição estética caracterizada pelo acúmulo de gordura e fibrose no tecido subcutâneo. Elas geralmente aparecem como protuberâncias, ondulações ou irregularidades na pele, comumente nas áreas dos quadris, coxas, nádegas e abdômen. Não está necessariamente ligada ao peso corporal. Fatores como genética, hormônios e estrutura do tecido con
juntivo desempenham um papel importante na sua formação. A celulite não define sua saúde ou beleza, e é importante lembrar que até mesmo pessoas com corpos atléticos e tonificados podem ter celulite.
Se você é mulher e não tem celulite, vai chegar sua hora. Um estudo da Sociedade Brasileira de Dermatologia afirma que 99% das mulheres têm celulite após os 30 anos, enquanto, no máximo 20% dos homens têm as marcas.
As diferenças na ocorrência de celulite entre homens e mulheres estão ligadas aos hormônios sexuais. O estrogênio, hormônio feminino, leva a um
a maior retenção de líquidos e, consequentemente, a uma maior variação de peso. Além disso, a distribuição de gordura também difere entre os sexos. Nas mulheres, a gordura tende a se acumular nas coxas e glúteos, onde a musculatura subjacente é mais forte. Quando esses músculos são contraídos, a pele é puxada, o que pode causar o aparecimento dos "furinhos" característicos da celulite.
Por outro lado, os homens produzem mais testosterona, o hormônio responsável pelo acúmulo de gordura na região abdominal, resultando na típica "barriguinha de chopp". A musculatura subjacente na região abdominal masculina é geralmente mais fraca, o que faz com que os "buracos" não sejam tão visíveis mesmo quando a áre
a é contraída.
A predisposição genética também pode influenciar a probabilidade de desenvolver celulites. Se a mãe ou outras mulheres da família tiverem celulites, é mais provável que uma mulher também as tenha.
O estilo de vida sedentário, uma alimentação desequilibrada, o estr
esse e fatores como tabagismo e consumo excessivo de álcool podem contribuir para o desenvolvimento ou agravamento das celulites. Esses fatores podem afetar a circulação sanguínea, a saúde da pele e a qualidade do tecido conjuntivo.
A criação de padrões inatingíveis
A indústria cosmética e o mercado de cirurgias plásticas promovem uma visão estereotipada da beleza, sugerindo uma perfeição alcançavel através de produtos e procedimentos estéticos; e de fato, só tem prosperado em uma sociedade cada vez mais obcecada por essa busca esvaziada, que são os padrões estéticos. Embora esses procedimentos possam ter benefícios legítimos para a saúde e o bem-estar de algumas pessoas, é fundamental examinar as motivações por trás da decisão de passar por uma cirurgia plástica. É importante lembr
ar que a intervenção cirúrgica não é uma solução para problemas de autoestima ou para alcançar uma imagem corporal idealizada (ou não deveria ser). Isso pode levar à insegurança e à busca incessante pela aparência idealizada, que normalmente é inatingível e irreal.
Nossas marcas contam nossas histórias
A ideia de que a beleza é padronizada e que todos d
evem se encaixar em um determinado molde é ultrapassada e limitante. A diversidade é o que torna o mundo interessante, e isso se aplica também aos corpos. Estrias e celulites são aspectos comuns e naturais, que podem afetar pessoas de diferentes idades, sexos e tamanhos corporais. Elas não deveriam ser motivo de vergonha, mas sim celebradas como marcas que contam histórias únicas e pessoais.A beleza real vai além de aparências superficiais e se trata de como nos sentimos em relação a nós mesmas.
Foque no seu bem estar. Cuide da sua alimentação e pratique algum exercício que te de prazer, mas faça isso pela sua saúde e não pela estética, vai ver como fica mais leve e gostoso de manter!
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